Odată ce vei încerca aceasta rețetă simplă de pizza cu legume pentru bebelusi si copii, nu vei mai comanda acasă pizza niciodată. Este delicioasă, ai control asupra calității ingredientelor și, de ce să nu recunoaștem, este mai ieftină și este gata în timpul în care faci comanda și ajunge la ușa ta, una…
Categorie: Retete
Bulgur cu iaurt și piure de fructe
Bulgurul este o sursă bogată de carbohidraţi, care îţi oferă energie. În 200 de grame de bulgur se găsesc 34 de grame de carbohidraţi, iar doza zilnică recomandată este de 130 de grame. De asemenea, conţine câteva fibre solubile, iar în proporție de 90% se găsesc fibre insolubile, acestea fiind cele care ajută alimentele să treacă…