Fierbe pulpele de pui în apă cu sare până când sunt bine gătite (aproximativ 30-40 de minute). Scoate-le și lasă-le deoparte.
Încinge 3 linguri de ulei de floarea-soarelui într-o tigaie mare, apoi călește usturoiul zdrobit în ulei până devine auriu (1-2 minute).
Adaugă pasta de tomate și amestecă bine cu usturoiul. Gătește timp de 3-4 minute, până când pasta devine puțin caramelizată.
Pune pulpele fierte în tigaie, amestecă-le bine în sosul de tomate și usturoi, și gătește-le timp de 10 minute la foc mediu, întorcându-le ocazional pentru a se rumeni frumos.