Opțiuni de imprimare:

Frigărui de pui cu legume la grătar

 piept de pui
 ceapă
 ardei roșu
 ardei verde
 sare
 piper
1

Se spală carnea, se taie bucățele pătrățoase, se pune într-un castron și se adaugă sare și piperul și se amestecă

2

Se curată ceapă, se spală și se taie în bucăți mari.

3

Se taie ardeii pe jumătate, se îndepărtează cotorul și semințele, se spală, apoi se taie bucățele pătrățoase.

4

Se ia câte un bat pentru frigărui și se pune carnea, alternând cu legumele.

5

Pe grătarul încins bine se pun frigăruile și se rumenesc pe toate părțile

Informații nutriționale

0 porții

Mărime porție