Se fierb morcovii, de preferat și mai rapid cu o seara înainte, apoi se dă prin răzătoare prin ochiul cel mai mic.
Adăugăm toate ingredientele într-un blander și pasăm bine până obținem un amestec omogen.
Ungem forma de copt cu ulei de măsline, turnăm compoziția în ea și dăm la cuptor cu microunde 4-5 minute.
Se servește cu iaurt simplu sau cu piuree de fructe.
0 porții