Spagete cu ciuperci și usturoi

Cu doar sapte ingrediente și 20 de minute, poți avea pe masă această rețetă ușoară de spaghete cu ciuperci și usturoi în orice seară a săptămânii! O rețetă simplă de paste pentru serile aglomerate ale săptămânii.

DE CE ÎȚI VA PLĂCEA ACEASTĂ REȚETĂ UȘOARĂ DE SPAGHETE

  • Doar 7 ingrediente! Inclusiv uleiul de măsline, sare și piper, există doar 7 ingrediente în acest fel de mâncare! Ingrediente pe care cel mai probabil le aveți la îndemână și sunt gata de plecare!
  • Este vegetarian! Această rețetă de spaghete cu ciuperci este o masă rapidă și ușor de adunat pentru prietenii vegetarieni. De asemenea, poate fi făcut vegan dacă folosiți brânză vegană, care este din abundență acum în magazine.
  • Gata in 20 de minute! În timpul necesar gătirii pastelelor, puteți avea întreaga cină pregătită în doar 20 de minute.

VARIANTE UȘOARE DE PASTE CU USTUROI

  • Adăugați lămâie. Pentru a schimba profilul de aromă, adăugați sucul de lămâie când ciupercile sunt aproape fierte.
  • Se amestecă ardeii. Dacă doriți să adăugați mai multe legume, ardeii sotat este un loc bun pentru a începe. 
  • Adăugați pui sau creveți pentru a adăuga proteine. În timp ce ciupercile ocupă într-adevăr locul cărnii în această rețetă, puteți, de asemenea, să adăugați niște pui sau creveți gătiți.

 400 gr spagete
 1 ceapă
 3 căței de usturoi
 500 gr ciuperci
 ulei de măsline
 sare
 piper

1

Se fierb paștele al dente, după instrucțiunile de pe ambalaj. Se clătesc cu apa rece și se lasă să se scurgă.

2

Ceapa și usturoiul se curăță și se feliază. Se taie și ciupercile în fășii.

3

Se pune pe foc o tigaie și când s-a înfierbânt se pune lingura de ulei. Se adaugă ceapa, când începe să-și schimbe culoarea se adaugă usturoiul și ciupercile. Se lasă să se caleasca 2 minute, apoi se adaugă paștele. Se amesteca bine și se țin pe foc până s-au încălzit și spaghetele.

4

Se condimentează cu sare, piper

 

Ai gătit această rețetă?

Arată-mi felul tău de mâncare sau pune-mi întrebări @afracuisine

Ingrediente

 400 gr spagete
 1 ceapă
 3 căței de usturoi
 500 gr ciuperci
 ulei de măsline
 sare
 piper

Indicații

1

Se fierb paștele al dente, după instrucțiunile de pe ambalaj. Se clătesc cu apa rece și se lasă să se scurgă.

2

Ceapa și usturoiul se curăță și se feliază. Se taie și ciupercile în fășii.

3

Se pune pe foc o tigaie și când s-a înfierbânt se pune lingura de ulei. Se adaugă ceapa, când începe să-și schimbe culoarea se adaugă usturoiul și ciupercile. Se lasă să se caleasca 2 minute, apoi se adaugă paștele. Se amesteca bine și se țin pe foc până s-au încălzit și spaghetele.

4

Se condimentează cu sare, piper

Spagete cu ciuperci

Leave a Comment